Sta jij altijd “aan” of twijfel je of je lichaam wel echt tot rust komt?
Tijdens de open dag kun je bij Revital een korte meting doen die inzicht geeft in jouw stressniveau en herstelvermogen.
Bij Revital kijken ze verder dan alleen de klacht. Lichamelijke klachten zijn een signaal van het lichaam dat ons iets wil vertellen. De weg naar de klacht toe, waar herstel tekortgeschoten is, is het proces waarop wij schakelen! Dit kunnen klachten zijn zoals vermoeidheid en pijn, als gevolg van een verhoogd stressniveau.
In 12 minuten wordt via jouw hartslag en hartslagvariatie gemeten hoe jouw lichaam reageert op stress en ontspanning. Aan de hand van deze waarde berekenen wij jouw herstelvermogen.
Tijdens de meting zit je ontspannen en worden in vier korte onderdelen verschillende reacties van je lichaam in kaart gebracht. Na afloop krijg je direct inzicht in jouw stressniveau en herstelvermogen.
Je krijgt praktische inzichten die je helpen om:
- Beter om te gaan met stress
- Gerichter te werken aan herstel
- Je energie en belastbaarheid te verbeteren
Rust- en stressmeting bij Revital
Datum: zaterdag 9 mei
Starttijden: 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:30 / 14:00 / 14:30 uur
Duur: ± 30 minuten
Locatie: De Bolster, Kamer 5
De aanmelding verloopt via het aanmeldsysteem van onze praktijkhouder FITRISE.
Om je aan te melden vragen we je eenmalig een account aan te maken. Dit doe je eenvoudig door je naam en e-mailadres in te vullen en een wachtwoord te kiezen.
Daarna kun je je direct inschrijven voor de onderdelen van de open dag.
