Lezing 'meer grip op cognitie - Niet rennen maar plannen'

Moeite met plannen en overzicht na hersenletsel zoals een CVA of NAH? Ontdek hoe deze methode helpt om dagelijkse taken beter te structureren. Deze lezing is voor personen met milde cognitieve klachten en weinig tot geen motorische uitval.

Je herkent het vast wel, je loopt naar de koelkast, maar eenmaal daar ben je even vergeten wat je nodig had. Of het rondje Intratuin met de kerst show viel je toch wat zwaar, wat een drukte en een herrie. Allemaal activiteiten waarbij je cognitie een rol speelt. Waarschijnlijk herkenbaar en mogelijk ervaar je er niet zoveel hinder van. Maar het kan juist ook wel lastig zijn tijdens het uitvoeren van je dagelijkse activiteiten.

In deze lezing kom je meer te weten over de werking van het brein en de cognitieve functies die we hebben. Daarnaast zal de methode Niet Rennen Maar Plannen benoemd worden. Een methode die veelvuldig wordt gebruikt om meer grip te krijgen op cognitieve uitdagingen. Want hoe fijn is het, wanneer je zelf meer grip ervaart en je dagelijkse activiteiten weer zonder zorgen kan uitvoeren.